Долгие и тяжелые стрессы последних двух лет-сказались ли они на вашем здоровье?
Ведущая «Надо поговорить» Екатерина Водоносова узнала, что у нее рак. И это произошло после репрессий, эмиграции и эвакуации из-под бомб, тогда, когда все, кажется, наладилось и пришло время просто жить.
Действительно ли все мы больны по итогам этих двух лет? Депрессия и ПТСР – это наше настоящее состояние, или, наоборот, мы сами себе ставим тяжелые диагнозы, вместо того чтобы обратиться за помощью к родным или специалистам? Как себя вытащить из длительного стресса, а также что делать в тот момент, когда тебя настигла резкая травматическая ситуация – рассказывают ведущие и эксперт программы, психолог Элина Антонова.
Смотрите программу «Надо поговорить» по воскресеньям в эфире «Белсата» в 20:30, на YT-канале «Белсат Life», а также в приложении для телевизоров Belsat Smart и смартфонов на Android и iOS . Подписывайтесь на Telegram-канал программы.
