Режиссер Олег Сенцов голодает в российской тюрьме уже 100 дней, он требует освобождения украинских политзаключенных из российских тюрем (на момент объявления голодовки их было 64). Belsat.eu побеседовал с бывшим политзаключенным Николаем Автуховичем, который держал две самые длительные голодовки в белорусских тюрьмах. Он рассказал, что чувствует человек в подобной ситуации, как возможно выдержать длительное время без еды и реально победить.
В прошлом Николай Автухович – успешный бизнесмен в Волковыске, активист предпринимательского движения, кандидат в депутаты Палаты представителей на выборах 2004 года. Летом 2006 года его осудили на 3,5 года лишения свободы с конфискацией имущества якобы за уклонение от уплаты налогов и незаконную предпринимательскую деятельность. Бизнес Автуховича был уничтожен, его признали политзаключенным.
Вскоре после освобождения Николая Автуховича снова арестовали – его обвинили в подготовке покушения на заместителя министра по налогам и сборам, председателя Гродненского облисполкома, а также поджоге дома начальника волковысской милиции. Прокурор просил для Автуховича 20 лет заключения, но большая часть обвинений была снята, и весной 2010 г. он получил лишь 5 лет и 2 месяца тюрьмы якобы за хранение оружия. Его вновь признали политзаключенным.
После освобождения из тюрьмы Автухович начал активную общественно-политическую и правозащитную деятельность. В декабре 2016 года бывший политзаключенный создал правозащитную организацию «ТаймАкт».
За время своего преследования силовиками Николай Автухович несколько раз объявлял голодовки протеста, причем две из них были рекордными для Беларуси – 74 (2005-2006 гг.) и 90 дней (2009). Голодовки Автуховича можно считать успехом, по крайней мере частично. В одном случае в ходе следствия удалось добиться перевода из тюрьмы под домашний арест. В другом случае Автуховичу удалось остановить бездействие следователей, которые отправили его в СИЗО, но несколько месяцев отказывались выдвигать официальное обвинение.
С чего начинается голодовка
Николай Автухович рассказывает, что способность выдержать длительную голодовку обусловлена сочетанием физических возможностей и силы характера. К голодовке подталкивает безысходность, и если человек решается на этот шаг, он может и не задумываться о том, сколько сможет выдержать без еды.
«Рассчитывать на успех можно только тогда, когда человек решается голодать до победного конца. Как было со мной. Меня пригласили в Управление Департамента финансовых расследований ознакомиться с материалами экспертизы по нашему делу. Там мне надели наручники. В течение пяти минут я был свидетелем, подозреваемым и обвиняемым. Я знал, что я ничего не нарушал и что это обычная попытка поквитаться со мной за мою нетерпимость к коррупции.
Каким был выход? Я заявил, что объявляю голодовку, не думая о последствиях и о том, смогу ли я выдержать. И позже мне приходилось много раз жалеть.
Когда находился уже в тюремной больнице, после 60 дней голодовки, у меня по ночам катились слезы из глаз, я шел до конца, но не был уверен, что этот конец будет положительным для меня. Я знал, что не смогу сделать иначе, раз сказал – держи слово. Тем более, что за событиями следила независимая пресса», –говорит он.
Самый сложный этап
В первые дни голодовки организм использует собственные энергетические резервы, поэтому на этой стадии серьезной угрозы здоровью нет. Однако человек может испытывать головные боли, слабость. Через 3-5 суток организм начинает привыкать к голоду и продолжает искать внутренние источники энергии – жировые и мышечные ткани – что приводит к резкой потере веса. Медики утверждают, что самое опасное на первой неделе голодовки – резкое понижение давления и выработка печенью кетонов.
По словам Автуховича, на самом деле первые 3-5 дней – это едва ли не самый сложный этап голодовки.
«Если человек отказывается от еды, его желудок пустеет. Пищевые вещества в кишечнике быстро растворяются. В крови также происходит снижение питательных веществ. «Голодная» кровь сигнализирует в “центр голода”, расположенный в головном мозгу, об изменении своего химического состава. Этот центр возбуждается и влияет на лобные отделы коры головного мозга, которые отвечают за питание. Это возбуждение постепенно охватывает и другие отделы головного мозга, доминируя над остальными запросами. Человеку очень сильно хочется есть, все его мысли направлены на поиски пищи. Волевым усилием или определенными процедурами человек преодолевает эту стадию, которая длится в зависимости от конституции человека от 3 до 5 дней», – объясняет бывший политзаключенный.
Кто способен выдержать длительную голодовку
По словам медиков, уже на второй неделе голодовки организм может начать перерабатывать ткани жизненно важных органов – сердца и печени. Все существующие проблемы со здоровьем голодовка умножает. На 3-4-м неделе у голодающего наблюдается атрофия мышц, общее ослабление, замедление сердечного ритма и трудности опорно-двигательной системы.
На 4-5 неделе симптомы ухудшаются. У человека может наблюдаться постоянное головокружение, проблемы со зрением.
«Необратимые процессы начинаются в организме, когда организм начинает потреблять здоровые клетки. Остановить это будет уже практически невозможно. А если и спасут, то вряд ли твое здоровье будет прежним. Лично я в результате голодовки заработал себе панкреатит. Еще повысился сахар в крови, а также повысился холестерин», – говорит Автухович.
Николай Автухович подчеркивает, что способности человеческого организма выдержать длительную голодовку напрямую зависят от физических возможностей человека на момент начала голодовки.
«Очень трудно переносить длительные голодовки худым людям. В моей первой длительной голодовке я за 74 дня потерял 43 кг веса (весил 113 кг, а стал весить 70). В среднем я худел за сутки на 580 граммов. Но как человеку, к примеру, в 75 кг, выдержать такое? Это практически невозможно. Есть правильная поговорка: пока толстый сохнет, худой сдохнет. Ну и общее состояние здоровья очень важно. Если у человека есть проблемы со здоровьем, то не стоит искушать судьбу, все может закончиться очень быстро и очень трагично. Считаю, что обычный человек, без особых физических возможностей может голодать без последствий от 20 до 30 суток», – говорит бывший политзаключенный.
Каких правил нужно придерживаться во время голодовки
Чтобы выдержать голодовку, очень важно пить как можно больше воды, отмечает Автухович. В сутки нужно выпивать не менее 3 литров и чаще мыться, так как организм через кожу также впитывает влагу. Причем желательно, чтобы вода, которую ты пьешь, была качественная: из тюремных кранов зачастую течет грязная вода, которая способна еще более подорвать здоровье заключенного.
«Минеральная негазированная вода очень помогла мне продержаться дольше. Ну и, конечно, надо беречь калории, минимум физических нагрузок, чтобы увеличить сроки голодания. Ведь неизвестно, как скоро решится твой вопрос», – объясняет Автухович.
Голодовка на поздней стадии: как это выглядит
«У меня было уже критическое состояние здоровья, – Автухович вспоминает финал своей голодовки в 2006-м, – случались обмороки. Администрация тюрьмы срочно вывезла меня в областную больницу в Гродно. Там взяли все анализы и схватились за голову. Сказали, что жить мне осталось пару дней и предложили лечение. Я отказался. По дороге в тюрьму мне опять стало плохо, я длительное время был без сознания. Мне ставили капельницы, наверное без остановки. Не помню, сколько я был без сознания, но, когда пришел в себя, почувствовал себя намного лучше. Я сразу попросил, чтобы меня отправили из санчасти в камеру. Когда я стал надевать резиновые тапочки, то мои ноги в них не входили – пошла отечность, ноги стали на два размера больше. Такое происходит от большого количества капельниц и неправильной дозировки подачи лекарств. Мне тогда повезло. Я добился своего. Я уже не мог самостоятельно передвигаться, и меня освободили, вернее заменили тюрьму на домашний арест».
В медицинской литературе утверждается, что на шестой неделе голодовки уже может появиться реальная угроза смерти. Возникают проблемы с мозговой деятельностью, человек практически не передвигается, у него замедленные реакции, часть времени голодающий находится без сознания.
Автухович в свою очередь отмечает, что проблемы с мозговой деятельностью – вовсе не обязательный симптом во время голодовки.
«После 70 дней голодовки я мог передвигаться только опираясь на стену. Силы постепенно покидали меня. Но никаких отклонений в психике не было. Ты обычный человек, только очень истощен. Я до последнего даже шутил с персоналом», – вспоминает он.
Медики утверждают, что необратимые последствия для здоровья человека наступают в среднем на 30-40-е сутки голодовки. Разумеется, разговор идет о голодании, во время которой человек употребляет много жидкости. Без воды человек умирает на 7-10 день.
Автухович обращает внимание: отдельная проблема – выйти из голодовки. Если сразу много съесть, то можно просто умереть.
«После первой 30-дневной голодовки я попал в больницу и чуть не умер. Никто не учил, как правильно нужно выходить из голодовки, вот по неопытности я и дождался вкусной еды», – говорит он.
Что такое принудительное кормление
При длительной голодовке тюремная администрация может подвергать заключенного принудительному кормлению. Обычно в таких случаях ноги и руки заключенного привязывают к кровати, зажимают нос и рычагом, вставленным между деснами, открывают рот. В рот при этом вливают куриный бульон. Конечно, жестокость процедуры зависит от того, насколько заключенный сопротивляется.
В Беларуси в 2012 году через принудительное кормление прошел витебский активист, политзаключенный Сергей Коваленко. Николай Автухович, правда, с этим не столкнулся:
«Меня пугали принудительным кормлением, но не рискнули этого сделать. От любых противоправных действий администрации можно найти противодействие, даже от принудительного кормления. Следующая ступень протеста – это разрезать на руках вены. Если прессинг администрации продолжается, люди разрезают себе живот. Далее разрезают шею. Хотя резать шею очень опасно, особенно в условиях тюрьмы. В Гродненской тюрьме мне не добавили новый срок только потому, что я обещал порезать себе шею, когда они незаконно осудят меня», – рассказывает Автухович.
Методы давления на голодающего
В свою очередь у тюремной администрации есть собственные, не настолько брутальные методы давления на человека, объявившего голодовку. Например, его могут посадить в камеру к тем заключенным, которым регулярно передают продуктовые передачи.
«Это такая тонкая подлость. Представляете, три человека садятся и на твоих глазах едят, например, курицу-гриль. Запах идет по всему корпусу, а ты, голодая, находишься в эпицентре этого банкета, у тебя выделяется огромное количество слюны».
Трагические последствия
Самая длительная политическая голодовка из известных на данный момент – это голодовка советского диссидента, лидера крымских татар Мустафы Джемилева. Он утверждает, что в 70-х голодал 303 дня – правда, в течение этого срока его принудительно кормили. В числе самых продолжительных протестов такого рода также находится голодовка академика, лауреата Нобелевской премии Андрея Сахарова (178 дней –также с учетом принудительного кормления) в 1985 году и кубинского диссидента Гильермо Фариньяс Эрнандес (133 дня) в 2010 году.
В современной истории был ряд примеров, когда заключенные в результате политической голодовки умирали. Наиболее известный – это массовая голодовка членов Ирландской республиканской армии в британской тюрьме Мэйз в 1981 году. Члены ИРА требовали, чтобы правительство признало их политзаключенными, чтобы их не заставляли работать и носить тюремную форму, а также выдвинули ряд других требований. Правительство Великобритании не пошло навстречу узникам тюрьмы Мэйз, в результате чего скончались 11 из 23 активистов ИРА. Заключенные, которые умерли, голодали от 59 до 73 дней.
Смертельной оказалась и протестная акция советского диссидента Анатолия Марченко в 1986 году. Он голодал в течение 117 дней, политзаключенного кормили принудительно. Через 12 дней после окончания голодовки он умер от сердечно-сосудистой недостаточности в тюремной больнице. Считается, что трагическая судьба Марченко была одним из факторов, которые подтолкнули лидера СССР Михаил Горбачева к освобождению советских политических заключенных.
«Очень переживаю за Олега Сенцова, – признается Николай Автухович, –Думаю, что Путин, если он не дурак, не допустит смерти Сенцова, потому что весь мир следит за его судьбой. Зачем Путину смерть человека, которую сразу повесят на него? Хотя таким людям это безразлично –одной смертью больше или меньше. Знаю одно: врагов у Путина и проблем станет гораздо больше».
Ігорь Ильяш/АА, belsat.eu
