Дзве жанчыны – Вольга і Каця – цягам месяца будуць скідаць вагу, а мы будзем назіраць за імі, паказваючы іхны вынік!
Цяпер у Беларусі пануе мода на дыеты: менскі трэнер Мікіта праз інтэрнэт вучыць людзей, якія пакутуюць ад залішняе вагі. Кожны месяц да яго звяртаюцца 150 новых кліентаў, якім ён прапануе дыетычныя курсы ад аднаго да трох месяцаў.
Есці трэба пяць разоў на дзень, а страта вагі пабудаваная менавіта на правільнай дыеце і фізічных практыкаваннях. Гэта азначае, што трэнер у першую чаргу мае на мэце навучыць людзей адпаведна харчавацца.
Рэж. Ганна Галота, 2018 г., Беларусь
